최근 아침과 낮의 기온차가 있어 감기에 걸리시는 분들이 많습니다.
환절기 건강에 주의하시기 바랍니다. 지난번 포스팅에서는 코골이는 무엇이며, 왜 발생하는지에 대해 말씀드렸습니다.
이번 글에서는 코골이의 해결 방법에 대해 말하고자 합니다.
편안한 수면은 삶의 질에 있어 매우 중요합니다. 소아와 성인의 코골이는 발생 원인에 있어 차이가 있음을 인지하셨을 거라 생각합니다.
소아에서 편도의 비대와 아데노이드 비후에 의해 발생하는 코골이와 수면무호흡증은 편도 및 아데노이드 절제술이 일차적인 치료법으로 수술 후에는 대부분 증상이 호전됩니다. 또한 이 수술이 성장 저하, 수면과 관련된 행동 및 학습장애 등의 개선에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
성인에서 발생하는 코골이와 수면무호흡은 소아와는 달리 개인적인 상황에 따른 맞춤형 치료가 필요합니다.
단순히 편도가 큰 경우에는 편도적출술을 통해서 증상의 개선을 기대할 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우 생활습관의 변화(체중 감소, 금연, 금주 등)와 수술적 치료, 비수술적 치료(구강 내 장치, 지속적 양압기 등의 호흡 보조장치), 다양한 비인두 수술 등 복합적인 치료가 시행됩니다.
본원에서는 적극적인 체중 감소, 수술적 치료, 비수술적 치료를 통해 코골이와 수면무호흡증의 개선을 위한 방법들을 제시하고 있습니다.
